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Em que circunstâncias procurar ajuda psicológica?
Sempre que tenha algum problema que interfira no seu quotidiano, na sua vida e de modo a promover um equilíbrio do seu bem-estar pessoal e interpessoal.
A Psicóloga da UFLOM pode ajudá-lo(a) em situações como:
. Depressão (tristeza, angústia, irritabilidade, fadiga, dificuldades de concentração ou de sono, perda de energia).
. Ansiedade (stress, fobias, medos, preocupação persistente).
. Problemas relacionais.
. Problemas de adaptação.
. Luto ou perdas.
. Traumas, violência doméstica ou abusos.
. Maus-tratos (crianças, adultos ou idosos).
. Abuso sexual ou violação.
. Situações relacionadas com agressão (baixo controlo de impulsos, raiva ou agressividade).
. Divórcio.
. Regulação das responsabilidades parentais (aconselhamento, counselling familiar, dificuldades parentais, dificuldades interpessoais).
