Programa de Exercício Físico para Idosos com Demência

02-MAI-2018

A Faculdade de Desporto da Universidade do Porto e o Centro de Investigação em Atividade Física, Saúde e Lazer está a promover o Programa de Exercício Físico para Idosos com Demência, desde Outubro de 2016, em contexto comunitário nas instalações desta instituição.Este programa insere-se no projeto “Mais Ativos Mais Vividos” que acontece há mais de 20 anos para a população idosa da região do Grande Porto: http://portocanal.sapo.pt/um_video/qbI4GehkMpzjJeNm9tT2As sessões de treino são GRATUITAS (é obrigatório o pagamento de um seguro anual com o valor de 35€/pessoa) e ocorrem duas vezes por semana, durante 50 a 60 minutos em horário a definir. Com o principal propósito de melhorar a saúde física, mental e funcional dos idosos com diagnóstico de demência, este programa de exercício físico multicomponente inclui exercícios diversos, que reproduzem atividades do quotidiano e promovem o aumento da autonomia, motivação e adesão. Após dois anos de intervenção é possível comprovar que o exercício físico poderá constituir-se enquanto terapia não farmacológica coadjuvante, pela sua eficácia na saúde física/mental e bem-estar, benefícios psicossociais associados e minimização da sobrecarga associada ao cuidado, promovendo a inclusão social desta população.As inscrições encontram-se abertas através dos números 220 425 291 / 964 050 967.

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V Concurso de Fado Amador - Participantes das Eliminatórias

27-ABR-2018

O V Concurso de Fado Amador da UFLOM começa a 29 de abril. Estão programadas cinco eliminatórias para encontrar os finalistas do concurso que decorrerá a 26 de maio na Biblioteca Almeida Garrett. Consulte abaixo os participantes de cada uma das eliminatórias. PARTICIPANTES DAS ELIMINATÓRIAS 1ª Eliminatória | 29 de abril / 16h00Associação dos Doentes Renais do Norte de Portugal (Rua Pintor António Cruz 173/175 A Trás)➡️ Juliana Dias➡️ Luís Pinto➡️ João Silva ➡️ Joana Lopes (vencedora)➡️ Nani Santos (vencedora) 2ª Eliminatória | 01 de maio / 16h00Associação de Moradores do Bairro de Lordelo (Bairro de Lordelo, Bloco 15 Cave)➡️ Maria Glória Fernandes➡️ Nisa Condes (vencedora)➡️ Sara Sousa (vencedora)➡️ Teresa Marramaque➡️ Ana Ramalhão 3ª Eliminatória | 04 de maio / 21h30Associação de Moradores do Bairro Dr. Nunho Pinheiro Torres (Bairro Dr. Nunho Pinheiro Torres, Bloco 5 - Cave)➡️ Ana Paula Bastos➡️ Esmeralda Costa➡️ Rafael Silva➡️ Elisabete Teques➡️ Carina Silva (vencedora)➡️ Filipa Zarro (vencedora) 4ª Eliminatória | 13 de maio / 16h00Associação Recreativa União Portuense (Rua da Arrábida, 93)➡️ António Barbosa➡️ Hugo Teixeira➡️ Patrícia Silva (vencedora)➡️ Dino Marques➡️ Teresa Marramaque➡️ Patrícia Cardoso (vencedora)➡️ Florinda Reis 5ª Eliminatória 18 de maio / 21h30Casa de Lordelo (Rua António Bessa Leite, 1007)➡️ Ivo Almeida➡️ Eulália Lopes➡️ Adriano Ferreira➡️ Catarina Monteiro➡️ Mia Moura (vencedora)➡️ Marlene Alves➡️ Raquel Sousa (vencedora)

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Comemorações dos 44 anos do 25 de abril

27-ABR-2018

Esta manhã, na sede da União das Freguesias de Lordelo do Ouro e Massarelos, decorreram as comemorações dos 44 anos do 25 de abril. A cerimónia teve início com a distribuição de cravos por todos os transeuntes e participantes da iniciativa.Seguiu-se o hastear das bandeiras ao som do Hino Nacional e a atuação do Grupo de Cantares de Lordelo do Ouro.As comemorações terminaram com o lançamento de 44 balões biodegradáveis.Consultar a Galeria de Imagens

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Inscrições abertas para o V Concurso de Fado Amador da UFLOM

12-ABR-2018

Até dia 27 de abril, estão abertas as inscrições para o V Concurso de Fado Amador da UFLOM. Se tem alma de fadista venha mostrar o seu talento! Para realizar a sua inscrição é necessário o preenchimento da Ficha de Inscrição e envio por e-mail para geral@uf-lordeloouromassarelos.pt ou entrega na sede ou posto de Massarelos.PRÉMIOS€500 (1º lugar)€250 (2º lugar)€150 (3º lugar)

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Atividades do ATL do Bom Sucesso para as Férias Escolares

22-MAR-2018

Para as férias escolares, o ATL do Bom Sucesso preparou um conjunto de atividades para os alunos.As atividades podem ser frequentadas por todas as crianças das EB1 da União de Freguesias de Lordelo do Ouro e Massarelos, mediante inscrição prévia.As inscrições podem ser realizadas da sede ou posto de Massarelos, das 09h às 17h.

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P.A.P.I. Programa de apoio à pessoa idosa

19-MAR-2018

O P.A.P.I. é um programa de apoio da União de Freguesias de Lordelo do Ouro e Massarelos que tem como objetivo o acompanhamento aos fregueses idosos.Se conhece alguém que viva sozinho(a) ou numa situação de carência ligue-nos. Nós vamos visitá-lo.LORDELO DO OURO22 616 69 10MASSARELOS22 616 10 20geral@uf-lordelouromassarelos.pt

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Sessão "Sustentabilidade é Competitividade"

14-MAR-2018

A União das Freguesias de Lordelo do Ouro e Massarelos, em parceria com a Associação Portuguesa de Ética Empresarial, promove no próximo dia 23 de março, entre as 09h00 e as 13h00, a Sessão "Sustentabilidade é Competitividade", que visa capacitar as empresas para dar resposta aos desafios da Diretiva 2014/95/UE, recentemente transposta para Portugal através do Decreto-Lei N. 89/2017, que obriga ao relato de informação não financeira [Direitos Humanos, Conciliação, Diversidade, Mecanismos Anti-Corrupção, Ambiente, entre outros].A sessão será conduzida por Mário Parra da Silva, Chair of the Board da Global Compact Network Portugal, a rede portuguesa da iniciativa das Nações Unidas para a sustentabilidade empresarial United Nations Global Compact.ENTRADA LIVRESujeita a inscrição aqui!Saiba como:Responder aos requisitos de DIRETIVA 2014/95/UE | Decreto-Lei N.º 89/2017 - Relatório de Informação Não FinanceiraPotenciar a sua presença no mercado externoAliar Sustentabilidade a CompetitividadeAgenda 2030 da ONU – Objectivos de Desenvolvimento Sustentável

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Sessão de Cinema - Longa Metragem "A Parede"

07-MAR-2018

A União das Freguesias de Lordelo do Ouro e Massarelos enquanto agente dinamizador cultural que privilegia a coesão social como eixos de intervenção organiza, a 19 de março pelas 20h30, uma Sessão de Cinema em parceria com a Megalito Produções. Será exibida a longa metragem “A Parede”, do realizador Carlos Costa. Este filme aborda temas de suma importância na sociedade – a violência doméstica e o bullying – baseando-se em factos verídicos. A Casa das Artes do Porto será o local escolhido para a exibição do filme que contará com a presença do realizador e da atriz principal – Cláudia Jacques. Consultar Galeria

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Se tem um jardim, o Porto tem uma árvore para lhe oferecer

03-MAR-2018

O Porto quer oferecer-lhe uma ou várias árvores para plantar no seu jardim.Se tem um jardim ou um pouco de terreno disponível na nossa cidade gostariamos de lhe oferecer uma ou várias árvores para plantar.No âmbito desta iniciativa, que pretende apoiar e estimular os portuenses a plantar árvores e arbustos nos seus espaços, terá a oportunidade de escolher até 10 árvores e arbustos de várias espécies que disponibilizamos para si, seja uma empresa, uma organização ou um residente na nossa cidade.Escolha as espécies que melhor combinam consigo e com as características do seu jardim de entre onze espécies distintas e receba ainda uma pequena formação especializada para aprender a plantar e a cuidar das suas novas árvores.Esta é uma oportunidade única de se envolver diretamente nos destinos da nossa cidade, contribuindo ativamente para a melhoria do Porto e da qualidade de vida dos seus cidadãos.As inscrições estão abertas até ao dia 21 de março de 2018. Mais informações e inscrições podem ser realizadas em http://www.100milarvores.pt/portosetemumjardim3 Fonte: website 100milarvores.pt

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