A UFLOM a pensar nos Pais e nos mais Novos

21-ABR-2020

A UFLOM a pensar nos Pais e novos mais Novos, nesta fase de isolamento social, disponibiliza um Dossier de Atividades dedicado às crianças."Prática de Atenção Plena" dá o mote para 18 atividades pensadas para as crianças e 12 atividades para os adolescentes. Este documento é da autoria de Maria João Gonçalves, Psicóloga da UFLOM (céd. 19181)FAÇA O DOWNLOAD DO PDF! Esperamos que seja do seu agrado. © Direitos Reservados: Covid-19- Mental Health Literature & Support, UFP, CCP, Alves, S. & Gonçalves, M.J. (2020)

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Programa Virtual de Educação Ambiental do Porto

20-ABR-2020

Nas últimas semanas, como resultado da pandemia Covid-19, a equipa de educação ambiental do Porto preparou um plano para colocar o seu conhecimento e experiência disponível através do mundo virtual. Será uma primeira experiência neste meio, já que as atividades de educação ambiental têm sido presenciais, experimentais e sensoriais.Foram criadas três séries e cada programa será gravado a partir da casa de cada colaborador, com periodicidade semanal.➡️ A série “Biodiversidade em casa” consiste em oficinas práticas para promover a biodiversidade na sua casa e também na sua alimentação. Nestas oficinas breves explica-se como se cultivam plantas para sopas e saladas, flores comestíveis, plantas para atrair insetos e embelezar o jardim, como fazer um vaso que não precisa de rega, entre outras. Ideal para curiosos e entusiastas de uma vida mais saudável e em ligação com a natureza. O primeiro episódio será publicado no mês de abril e ensinará a cultivar plantas para saladas e sopas. #biodiversidadeemcasa➡️ Na série “De binóculos no sofá” os portuenses são convidados a sentar-se tranquilamente no seu sofá e conhecer uma ave, uma árvore, um anfíbio, um réptil, uma planta, um mamífero, um inseto. Destacam-se curiosidades de cada espécie. Ideal para adultos curiosos e não especialistas. Inicia-se este périplo pela biodiversidade na cidade com espécies mais conhecidas ou fáceis de avistar, mesmo para os naturalistas de sofá. O primeiro episódio, já disponível, é sobre o abelhão. #debinoculosnosofa➡️ A série “Histórias com ambiente dentro” destina-se exclusivamente a crianças e famílias. Semanalmente tiraremos um conto da nossa estante virtual, que está organizada em vários temas - animais, plantas, água, agricultura, biodiversidade. Todos serão contados com cenários, imagens, máscaras, adereços… e muito entusiasmo. Depois de cada história é lançado um desafio. O programa inicia-se em breve com o conto original “O psicólogo dos Oceanos”, de Ana Luisa Coutinho e Luís Monteiro. #historiascomambientedentroA equipa de educação ambiental do Município do Porto é constituída por educadores, assistentes sociais, artistas plásticos e biólogos. Esta equipa, afeta aos cinco Centros de Educação Ambiental (CEA) dispersos pela cidade, desenvolve visitas, oficinas e projetos com a comunidade escolar dos vários níveis de ensino, bem como com adultos e famílias, envolvendo anualmente mais de 50.000 pessoas nas suas atividades.O presente Programa Virtual de Educação Ambiental será continuado até ao final de 2020, altura em que será reavaliado. Pode seguir semanalmente as séries no canal Porto.

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Abertura Exclusiva CTT - Pagamento de Vales

30-MAR-2020

De 06 a 09 de abril, das 09h30 às 12h30, a UFLOM irá abrir o Posto dos CTT, situado na Rua Diogo Botelho Nº75 para pagamento exclusivo de vales emitidos. Se precisa de ajuda, entre em contacto com a Linha de Apoio UFLOM através do 968 756 305.

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Estabelecimentos a funcionar na UFLOM

23-MAR-2020

A União das Freguesias de Lordelo do Ouro e Massarelos está a atualizar e a divulgar uma lista de farmácias e de empresários locais que mantêm a sua atividade aberta para recolha de bens essenciais ou serviço de take-away. A União das Freguesias de Lordelo do Ouro e Massarelos reforça as recomendações da DGS para não sair de casa desnecessariamente. Salvaguarde a sua saúde e a dos outros, limitando as deslocações para o exterior ao estritamente necessário. Se possui um estabelecimento que não se encontra na lista, envie-nos a sua informação para geral@ uf-lordeloouromassarelos.pt. FARMÁCIAS✔️ Farmácia Costa LimaAv. Da Boavista, 855, 4100-128 Porto226066403✔️ Farmácia MaiaR. do Campo Alegre, 192, 4150-168 Porto226064450✔️ Farmácia Central do PortoR. da Venezuela, 117, 4150-744 Porto222001684✔️ Farmácia VasquesR. das Condominhas, 790, 4150-384 Porto226171151✔️ Farmácia Fonte da MouraAv. Da Boavista, 2895, 4100-136 Porto226181444✔️ Farmácia ValdezR. Luís Cruz, 230, 4150-219 Porto226170801✔️ Farmácia MagalhãesR. de Serralves, 566, 4150-703 Porto226100300✔️ Farmácia Cristo ReiPç. Dom Afonso V, 55G, 4150-024 Porto2261819758CLÍNICAS✔️ Clínica Médica da FozRua de Sobreiras, 636, 4150-713 Porto226178917 FRUTARIAS, MERCEARIAS E TALHO✔️ Mercearia da D. Lurdinhas e AntónioBairro da Associação de Moradores de VilarTelefone: 226 092 825✔️ Talho do PalácioRua D. Manuel IITelefone: 226 092 373Telemóvel: 919 145 235✔️ Casa S. JOSÉRua das condominhas n.224 ,4150-219Tlm: 919727464PADARIAS✔️ Altamira Pastelaria e PadariaR. António Bessa Leite 1106, 4150-001 Porto226094939✔️ Confeitaria Campo DoceRua Campo Alegre nº 1628 - 4150 - 176 Porto221 144 180 / 938 184 403REFEIÇÕES CONFECIONADAS (em regime de take-away)✔️ Tasc´artRua Pedro Olaio224041440✔️ Restaurante Tia AninhasR. Júlio Lourenço Pinto 109, 4150-004 PortoTel: 226162850Tlm:965768628✔️ MadureirasRua do Campo Alegre 365, 4150-178 PortoTelef:223206521 / Tlm: 916647472✔️ Restaurante Tia AninhasR. Júlio Lourenço Pinto 109, 4150-004 PortoTel: 226162850 / Tl m:965768628✔️ Churrasqueira BoavistaPraça de Mouzinho de Albuquerque 153, 4050-111 Porto226063742✔️ Restaurante AlicantinaRua do Campo Alegre 814, 4150-177 Porto226008455✔️ Churrasqueira MarechalR. Jorge Reinel 19, Lordelo do Ouro, 4150-436 PortoTelef: 226180739 / Telm: 917414552✔️ BBgourmetRua da Venezuela 53, 4150-744 Porto226093289✔️ Varandas da BarraRua Paulo da Gama, 470, 1º Andar22 618 5367✔️ MaisaborSilvia Medeiros - 912 119 518

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Bolsa de Voluntariado

18-MAR-2020

Estamos juntos e queremos reunir a maior ajudar possível para quem mais precisa! Se é jovem e encontra-se fora dos grupos de risco, inscreva-se na nossa Bolsa de Voluntariado!Vamos juntos vencer esta fase e apoiar os seniores e população mais fragilizada a conseguir receber em casa os bens de primeira necessidade.➡️ Inscreva-se online através do link http://bit.ly/2xbrnBl

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Angariação de Fundos

17-MAR-2020

RESPIRAR É VIVER, DOAR É SALVAR!A UFLOM em rede com o Lions Clube da Boavista D115 CN Portugal apela à ajuda de todos na angariação de fundos para ventiladores e material hospitalar (1ª necessidade).COMO AJUDAR? ❤Faça a sua doação paraIBAN: PT50 0079 00000127 2617 1012 7Banco BICCaso deseje um recibo ao abrigo da Lei de Mecenato da sua doação, envie, por favor, comprovativo da mesma para o lionsboavista@hotmail.com com a respetiva identificação.

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Estamos juntos! Apoio solidário a quem mais precisa

15-MAR-2020

Num momento crucial, que exige o melhor de cada um de nós, ninguém está sozinho, porque estamos juntos! A UFLOM criou uma linha de apoio a toda a comunidade, em funcionamento nos dias úteis das 09:30 às 12:30 e das 15:00 às 17:00.Recolha e entrega de compras e bens essenciais no supermercado, medicamentos e outros de primeira necessidade.Esclarecimento de dúvidas:- Medidas de apoio e prevenção ao COVID-19- Apoio Psicológico- COVID-19: Apoio Jurídico e ContabilísticoSe tem alguma disponibilidade ajude-nos a ajudar e junte-nos a esta iniciativa, como voluntário! 

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Comunicado - COVID 19

10-MAR-2020

O Executivo da União das Freguesias de Lordelo do Ouro e Massarelos, tendo em consideração o Despacho 2836-A/2020 e recomendações das entidades públicas relativas ao COVID-19, designadamente da Direcção Geral da Saúde, decidiu:» Manter em funcionamento os serviços de Atendimento ao Público (designadamente, a Secretaria de Massarelos, a Secretaria de Lordelo do Ouro, os Balneários do Largo da Maternidade, o Espaço Cidadão/CTT e o Cemitério de Lordelo), o Centro Social da Arrábida (Centro de Dia e Centro de Convívio) e Centro de Convívio de Massarelos, salvaguardando as medidas previstas no Plano de Contingência. Contudo, e no interesse de todos solicita-se seja privilegiado o contacto telefónico (226 166 910-116 061 020) ou email para geral@uf-lordeloouromassarelos.pt. » Suspender até ao dia 03 de abril, todos os eventos e atividades programadas em todas as estruturas e serviços da União de Freguesias.Estas decisões podem ser revistas a qualquer momento de acordo com o evoluir da situação e das recomendações das estruturas de saúde púbica. Apelamos a toda a comunidade o cumprimento rigoroso de todas as recomendações da Direcção Geral de Saúde.

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Plano de Contingência - Covid 19

09-MAR-2020

Já se encontra disponível para consulta o Plano de Contingência - Covid 19 desta União das Freguesias, que pretende antecipar e gerir o impacto duma eventual situaçaõ de gripe pandémica.Consultar ficheiro

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